肌荒れは様々な要因によって引き起こされますが、弊社はエステサロンを運営する中で、ビタミン不足が重要な原因の一つであると考えます。ビタミンは肌の健康維持に必要不可欠な栄養素であり、不足すると肌の機能が低下し、さまざまな問題が引き起こされます。

例えば、ビタミンAは肌のターンオーバーを促進し、健康な肌細胞の生成をサポートします。一方、ビタミンCはコラーゲンの合成を促進し、肌の弾力性やハリを保つのに重要です。ビタミンEは抗酸化作用を持ち、肌を外部からのダメージやストレスから守ります。

ビタミン不足の場合、これらのビタミンが不足することで肌の再生や修復が滞り、肌荒れや乾燥、シミ、シワなどの問題が生じる可能性が高まります。また、ビタミン不足は肌の免疫力を低下させ、外部からの刺激にも弱くなりトラブルが出やすくなることも。そのため、ビタミン不足を解消し、肌の健康を維持することが重要です。